Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên mẹ nên ăn ba bữa kèm với 2-3 bữa phụ, có thể là trái cây, rau xanh hay thịt nạc. Việc ăn thường xuyên là rất quan trọng, nhất là khi mẹ đang cho con bú.
Author Archives: admin
Lần đầu tiên được đổi gió với màn “oral sex” mới mẻ, chồng chị Tâm rất phấn khích. Anh “phê” ra mặt, liên tục khen vợ giỏi vì đã làm mình “sung sướng” tột cùng.
Hầu hết các mặt nạ đều có hướng dẫn sử dụng rõ ràng thời gian đắp, thường là khoảng 15 đến 20 phút. Thời gian này đủ để da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mặt nạ và độ ẩm của da cũng được bổ sung trở lại.
Nước đá làm quá trình đốt mỡ hoạt động mạnh hơn và giúp củng cố các mô liên kết ở bụng. Để đạt được điều đó hãy dùng các mẩu nước đá chà trên bụng và cố gắng chịu lạnh để đạt hiệu quả như ý.
Vơ vội bộ quần áo mặc lên người rồi bật điện, nhìn cảnh phòng cưới với chiếc 2 chiếc chân giường gãy, cái giường thì sập xuống khiến chị vừa buồn cười vừa bực bội. Đêm tân hôn của chị đã diễn ra như thế.
Nho rất giàu chất chống Oxy hóa và Acid béo cần thiết sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ. Chỉ cần mỗi bữa tráng miệng 2gram nho hoặc thoa một chút dầu hạt nho lên các vùng da bị nhăn trước khi ngủ, sau 3 tới 5 ngày, hiệu quả khác biệt khiến bạn […]
Cách đây 2 tháng, vợ chồng tôi lại cãi nhau to trong lúc quan hệ. Tôi lớn tiếng với anh vì đau và bực. Anh không nén được giận, thẳng chân đạp tôi xuống giường và quát “không chiều chồng thì dạt đi cho người khác làm”.
Mách bạn những nguyên tắc vàng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mà các nghiên cứu của nhiều nước trên thế giới đã tổng kết lại.
p align=”justify”>Theo nghiên cứu đã chứng minh, các gói gia vị trong mỳ ăn liền phải qua nhiệt độ cao để tiệt khuẩn, đóng gói chân không, nên các loại vitamin nhóm B, chất sắt… có trong thịt, hay vitamin C, vitamin A… có trong rau thực tế đã bị nhiệt làm cho biến mất.
p align=”justify”>Các chuyên gia thường nói với bạn: khi lượng hormone trong cơ thể sụt giảm, có nghĩa là bạn sẽ ít có ham muốn về “chuyện ấy”. Thế nhưng, điều đó không hoàn toàn chính xác.