Cách thụ thai an toàn nhất, trước hết phải duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, chế dộ ăn uống đúng cách, cả 2 vợ chồng nên sử dụng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin để giúp điều chỉnh hormone của cơ thể. Quan tâm thời gian yêu thích hợp, “quan hệ” đúng thời điểm, đều đặn sẽ giúp tăng khả năng thụ thai tự nhiên. <
Hành động trồng cây chuối sau khi quan hệ, ăn nhiều giá đỗ trước khi giao ban… đang được nhiều cặp vợ chồng áp dụng với hi vọng sẽ nhanh chóng thụ thai.<
Tuy nhiên, thực tế các biện pháp này không mang lại hiệu quả như mong muốn. <
“Trồng cây chuối” cổ vẹo, đầu đau mà thai không “đậu” <
Cưới vợ gần 1 năm, vợ chồng anh Huy ở Thanh Hóa vẫn chưa có “tin vui”. Công việc ổn định, kinh tế khá giả, điều vợ chồng anh mong mỏi nhất là sớm có em bé. Vậy nên, cứ ai mách cách nào giúp nhanh đậu thai là vợ chồng anh lại thực hiện ngay. <
Gần đây nhất, nghe bạn bè nói sau khi “quan hệ” phải nằm ở tư thế như “trồng cây chuối” (chân thẳng lên trời) thì tinh trùng mới không tràn ra ngoài và dễ đậu thai, vợ chồng anh Huy thực hiện luôn. Nhưng chỉ đến lần thứ 3 thì vợ anh bị vẹo cổ, đau đầu và đến cuối tháng thì thấy kinh nguyệt vẫn “đến hẹn lại lên” như thường. Vậy là, tin vui có thai chưa thấy đâu, anh Huy phải đưa vợ đến viện điều trị chứng vẹo cổ. <
Bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Trưởng phòng khám sản phụ khoa, Trung tâm y tế lao động Thái Hà cho rằng, biện pháp giơ cao chân lên trời (hay còn gọi là “trồng cây chuối”) sau khi quan hệ tình dục không có tác dụng giúp thụ thai như nhiều người vẫn đồn đoán. Việc trồng cây chuối không tác động đến khả năng đậu thai, thậm chí còn khiến cho người phụ nữ mệt mỏi hơn, xương cổ và xương sống bị đau nhức, vẹo lệch do các khớp xương bị xô lệch sai vị trí. <
<
Hành động trồng cây chuối sau khi quan hệ, ăn nhiều giá đỗ trước khi giao ban… đang được nhiều cặp vợ chồng áp dụng với hi vọng sẽ nhanh chóng thụ thai. <
Ăn giá đỗ trước khi quan hệ tăng số lượng tinh trùng <
Khác với vợ chồng anh Huy, vợ chồng chị Thoa ở Thanh Trì, Hà Nội lại áp dụng biện pháp ăn uống để tăng khả năng thụ thai. Nghe nói giá đỗ tốt cho nam giới, tăng cường sinh lực, chị Thoa liền lên kế hoạch cho chồng ăn món này liên tục trong nhiều ngày để sản sinh tinh trùng nhiều hơn, khỏe hơn, khả năng đậu thai sẽ cao hơn. <
Mới ngoài 20 tuổi nhưng Thoa lấy chồng con một, trưởng họ, áp lực sinh cháu đích tôn nối dõi tông đường đè nặng lên cô gái trẻ. Cưới nhau đã 14 tháng, không dùng biện pháp kế hoạch gì nhưng chờ mãi vẫn chưa thấy có thai. Lo sợ bản thân có vấn đề về sức khỏe sinh sản, Thoa âm thầm đi khám và yên tâm ra về khi nghe bác sĩ kết luận sức khỏe sinh sản không vấn đề gì. <
Loại trừ nguyên nhân do mình, chị Thoa tìm mọi cách để bồi bổ cho chồng vì nghĩ rằng nguyên nhân khiến chị chưa có em bé là do chồng chị… gặp trục trặc. <
Biện pháp của Hoa rất đơn giản, ngày nào cũng cho chồng ăn giá đỗ chế biến các món. Nếu hôm nào có “lịch sinh hoạt” thì bữa cơm tối hôm đó của anh chị chỉ toàn giá đỗ mà không có gì khác. Chị kiên trì thực hiện phương pháp mới suốt 3 tháng đến nỗi chồng chị thấy giá đỗ phát hoảng. May mắn là sau đó chị cũng có “tin vui”. Thế nhưng, khi chị có tin vui thì cũng là lúc bác sĩ nói anh Huy phải vào viện cấp cứu vì đau bụng và có dấu hiệu viêm dạ dày do ăn quá nhiều giá đỗ. <
Thực tế, bác sĩ Dung cũng cho biết, các thành phần trong giá đỗ có tác dụng tốt đối với vấn đề vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Chất bổ dưỡng quan trọng để tăng khả năng sinh sản là vitamin C và kẽm có trong huyết tương của tinh trùng, chống oxy hóa, giúp tinh trùng không bị vón cục và dính kết. Vitamin B12 và vitamin E trong giá đỗ tham gia làm tăng tính di động và số lượng tinh trùng… <
Những người có thể chất yếu, chân tay lạnh, đau nhức, dạ dày kém… thì không nên ăn nhiều giá đỗ vì sẽ càng làm cho bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây ra đau bụng đi ngoài nhiều dẫn đến mất nước, huyết khí ngừng trệ làm cho cơ bắp khớp đau nhức, tỳ dạ dày yếu, lạnh dẫn đến các bệnh về hệ thống tiêu hóa ví dụ như viêm dạ dày mãn tính… <
<
Tuy nhiên, thực tế các biện pháp này không mang lại hiệu quả như mong muốn. <
Những biện pháp làm tăng cơ hội thụ thai <
Khó đậu thai, hiếm muộn, vô sinh không phải hoàn toàn do phía phụ nữ mà còn từ phía các ông chồng. <
Thực tế chứng minh, khả năng sinh sản của cả nam và nữ là nhau nhau. Bác sĩ Dung dẫn chứng, trong một nghiên cứu sức khỏe sinh sản cho thấy 40% các cặp vợ chồng có vấn đề về khả năng sinh sản là do phía phụ nữ và cũng có tới 40% nguyên nhân là do từ phía các quý ông. 20% nguyên nhân là sự kết hợp các vấn đề ở nam giới và phụ nữ. <
Có rất nhiều biện pháp để cải thiện khả năng sinh sản mà các cặp vợ chồng có thể áp dụng. Bác sĩ Dung cho rằng, cách thụ thai an toàn nhất, trước hết phải duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, chế dộ ăn uống đúng cách, cả 2 vợ chồng nên sử dụng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin để giúp điều chỉnh hormone của cơ thể. Quan tâm thời gian yêu thích hợp, “quan hệ” đúng thời điểm, đều đặn sẽ giúp tăng khả năng thụ thai tự nhiên. Chọn ví trị, tư thế “yêu” truyền thống. Nếu quan hệ tình dục trong khi đứng, ngồi, hoặc nàng ở phía trên… sẽ làm hạn chế khả năng sinh sản vì những tư thế này khiến tinh trùng dễ ra ngoài. <
Theo Tri Thức Trẻ
